就連麥當勞也在他們的快餐中提供更健康的選擇，包括用牛奶代替蘇打水和蘋果杓代替薯條。 為了幫助您改造自己的兒童菜單，這裡有一個兒童友好的餐廳菜單，可以平衡受歡迎的兒童食物和父母會欣賞的營養選擇。
三明治和手指食品
您的兒童菜單不一定只是熱狗，盒裝通心粉，奶酪和雞肉手指。
今天，兒童（和他們的父母）的口味更加複雜。 特別是千禧年的父母在外出就餐時為孩子尋找健康的選擇。
•新鮮水果和酸奶蘸
•小麥麵包上的烤芝士配上新鮮的蔬菜和蘸料
•小麥麵包上的金槍魚，可選新鮮水果或新鮮蔬菜
•小麥麵包上的花生醬和果凍，可選新鮮蔬菜或水果
•選擇薯條或新鮮蔬菜和蘸醬的芝士漢堡
主菜和沙拉
•用肉汁焗雞肉，配土豆泥和胡蘿蔔
•意大利面和蒜蓉麵包肉丸
•自製烤通心粉和奶酪配新鮮蔬菜和蘸醬
•新鮮沙拉，可選擇沙拉醬
所有餐點均可選擇牛奶或果汁飲料
要考慮的新菜單項目
為什麼不真的讓你的孩子的菜單脫穎而出？ 如何提供這些項目中的一些：
- 藜麥
- 綠色（菠菜）思慕雪
- 鱷梨或香蕉冰淇淋
Pinterest充滿了健康的孩子菜單的想法，很容易做到，並將保持你的食物成本一致。