學習最重要的時候如何更有創意
當你的創造力似乎完全消失的時候，它可能來自壓力的積累或者令人難以置信的忙碌。 您可能試圖解決問題，無法想像出一個好的解決方案。
如果一時難倒，可能很難將自己拉出來並開始重新獲得更多創意。
有很多方法可以幫助自己想出更具創意的想法，並最終解決問題，但有時您必須強迫自己發現新穎獨特的方式，讓您的創意重新獲得回報。 作為一名企業家，如果你希望在商業世界中取得成功，那麼別無選擇。
這裡有37種有助於創業者更有創意的方法。 他們不會為你全部工作，但如果你測試一些這些策略，它不應該花很長時間才能讓你的創造力再次流動：
1.收集新的想法和資源
隨時關注您感興趣的領域內的新想法和靈感。 廣泛閱讀。 使用互聯網作為學習工具。 對您周圍的行業發生的事情感興趣。 在瀏覽器或收件箱中保留書籤文件夾，其中包含任何您感興趣的內容，您可能會再次參考。
這是一個雨天基金，您可以在需要一些創意靈感時隨時輕點。
2.繼續進行另一項活動
當我們甚至沒有意識到我們正在考慮一個問題時，通常我們最好的想法就來了。 如果您繼續進行其他活動，您的頭腦會繼續潛意識地處理您留下的問題。
你有多少次因為想要記住某件事而感到沮喪，只是因為當你最不期待的時候，想到的想法會回到你的腦海裡？ 擁抱這種潛意識的創作過程，讓它成為您工作流程的重要組成部分。
3.頭腦風暴
頭腦風暴是提出新創意的一種非常有效的方式。 將此常見問題寫入頁面中間，將其與思維導圖結合起來。 從那裡，考慮一些非常普遍的領域，把它們作為中心思想的分支。 從這些支出中進一步分支，並繼續將想法分解成更易消化的部分，直到你開始找到你想要的東西。
4.反向頭腦風暴
反頭腦風暴可以幫助識別問題的可能原因，而不是僅僅關注可能的解決方案。 使用這種方法，您嘗試頭腦風暴的實際問題，而不是解決方案。 通過這種方式解決問題，您可能會發現解決問題的新方法。
5.消極的想法轉變為積極的心態
簡單地改變你的想法可以幫助你更有創意。 告訴自己，“我可以弄明白這一點”或“我願意接受任何人都可以想到的想法”。通過重複這些積極的想法，你更有可能得到一種能夠幫助你的創意靈感解決您的問題，並且不太可能拋棄想到的可能解決方案。
6.想起美好的回憶
你不需要將積極的想法限制在眼前的問題上。 回想過去創造性的成功和快樂的時刻，會讓你更容易獲得靈感。
7.打坐
冥想的一些好處包括增加焦點，耐心，冷靜，清晰，洞察力和視角。 改進所有這些可以大大提高創造力水平。
8.澄清你的價值觀
無論我們是否意識到，我們都遵循個人價值觀。 我們隨著年齡的增長建立我們的價值體系，這非常關乎我們如何看待生活和我們周圍的世界。 花時間思考你的價值觀。 分析你的個人價值體系的行為可以幫助產生創造性的想法。
9.從“世外桃源”中休息一下
打破你的日常工作。
做事不同。 改變你上班的方式。 認識新的人。 吃新的食物。 做一些你從未做過的事情。 一天不一樣。 “新你”很可能會提出新的想法。
10.避免成為完美主義者
完美主義者花費了很多時間專注於獲得正確的細節，他們很少花時間創造性地思考舒適區以外的新解決方案。 如果你擔心完美主義，那麼你的大腦留給創造性思維的空間很小。 在分享它之前，不要等到一個想法完全形成，並努力改進它。
11.觀看刺激視頻
TED會談是一個明顯的開始，但YouTube上也有許多視頻，這些視頻肯定會讓您的創意成果流動起來。 只要避免讓自己被可愛的貓咪的視頻分散注意力。
12.閱讀鼓舞人心的創造性人物的傳記或自傳
另一種刺激大腦的方法是閱讀其他成功和有創意的人。 只要閱讀過去對創造性思維有用的東西，就可以撿到很多東西。 他們如何解決他們的創造力問題？ 你有什麼可以從他們的成功或失敗中學到什麼？
13.確定你的目標
仔細考慮你的長期目標，並將其分解為短期行動項目。 這可以將您的思想引入創新模式，並充分闡明您應該不應該關注的內容。
14.開始日記
在日記中寫作可以幫助你解鎖一些嚴肅的創造力。 如果您有機會反思當天的進展情況，並寫下您遇到的問題，那麼當您碰到新的想法時，這是一種很好的方式。
15.收聽Podcast
Tim Ferriss的播客對於提升創造力特別有用，因為他帶來了世界上有史以來最成功，最出色，最有創意的頭腦。 讓Tim對James Altucher的採訪傾聽，你不會後悔的。
16.刺激你大腦的不同區域
如果你在使用大腦中的某個區域努力創新，那麼即使它不是傳統上強大的區域，也可以嘗試移動到另一個區域。 如果您很難在討論中提出解決問題的方法，請嘗試對問題進行可視化解決方案 - 或者您可以通過構建模型的物理過程。
17.畫一張照片
對於那些更加視覺傾向的人來說，一種特別好的形式是繪製一張照片。 你開始畫什麼並不重要。 它可以自然演變並採取完全不可預知的路徑。 進入你的繪畫環節，接受最終結果不如實際花時間塗鴉的過程那麼重要。
18.物理改變你的環境
風景的變化可能是你需要鼓勵你的大腦想出新的想法並再次獲得更多創意的一切。 在一個能刺激你的感官的地方進行一日遊，冒險前往附近的公園，或去散步，並找到一個新的地方，在事先沒有任何地方的情況下做一些工作。
19.自然環繞你自己
許多人發現，他們只是在戶外活動而得到創造性的震撼。 新鮮空氣，鳥鳴聲，陽光和其他自然場景通常會帶來積極的節奏變化，特別是對於居住在城市的商人。
20.去綠色或藍色
身體進入農村並不總是可能的，特別是如果你住在一個大城市。 但是，只需在綠色或藍色環境中就可以獲得一些好處。 這些顏色被認為有助於清晰並減少混淆。 如果您追求的是更具創造性和獨創性的想法，那麼可以將自己置於生動的色彩中，例如花園或藝術畫廊。
21.組織和整理你的個人空間
有整個網站致力於緩解你的生活。 許多墮落的擁護者認為，通過貶低你的生活，你可以消化你的思想。
22.積極鍛煉身體和運動
鍛煉刺激你的大腦，在海馬區域創造新的神經元。 像跑步，散步，周圍散步，做瑜伽，甚至做俯臥撑和仰臥起坐等身體活動都可以激發新的創造性思維模式。 許多人使用他們的運動時間作為脫離工作並找到更深層靈感的一種方式。
23.專注於呼吸練習
呼吸練習可能不像其他形式的練習那樣精力充沛，但它們可以同樣有助於幫助您放鬆身心。 有意識的呼吸練習可以幫助您重新調整併在發現自己偏離時專注於核心優先事項。
24.獲得按摩
按摩可以幫助你擺脫這種冷靜的頭腦，使你更容易發現自己能夠接觸到創造性的新想法。
25.讓自己做白日夢
如果你一直沒有完全專注，不要感到內疚。 白日夢往往會帶來奇特洞察。 如果你覺得你真的需要它，讓你的頭腦徘徊。 只要確保你有便利的記事本來記錄任何有創意的想法 - 無論它們是否與手邊的問題直接相關。
26.諮詢你信任的人
如果你有創造力，你不需要孤立自己。 這些活動中的一些活動，如頭腦風暴，如果你與其他人一起思考，就會非常有效地工作，而且通過從不同於你的人那裡得到意見，你可能會得到一些最好的創意。
27.致電朋友或家人
有時候，只要與一位好朋友或家人聊天，即使它完全脫離主題，也可以緩解壓力，阻止你發現你正在尋找的解決方案。 如果你一段時間沒有與他們談話，情況尤其如此。
28.進行一次（短）旅行
在您當地的酒吧享用飲品可以讓您放鬆身心，再次啟動您的創意思維過程，同時觀看的人可能會更加有益。
29.有家庭時間
花時間與家人在一起可能會降低壓力水平，並希望能為您提供更多的精力來實現您的創造性思維。
30.聽刺激的音樂
許多研究表明了聽音樂和創造性思維之間的深刻聯繫。 當然，音樂有很多種類，有些更有利於創造性思維。 選擇放鬆的東西，可以在後台播放。
31.玩遊戲
有很多遊戲可以幫助你發展創意。 為每個人都可以參加的會議開發一款遊戲，並有機會展示新的想法。 如果人們覺得這個活動很有趣，他們會有一個真正的動力來推動自己提出新的即開即用的建議。
32.轉到電影
在電影中休息一下，關閉工作幾個小時。 不要為此感到內疚。 當你重返工作崗位時，可能會重新關注。
33.在項目中間有意停下來
與歐內斯特·海明威通過完成他的寫作課程並停止中期判決來阻止作家的封鎖的方法類似，故意從未完成的項目中暫時休息可能同樣強大。 當你放鬆和做其他活動時，讓你的思想有機會仔細研究這個問題可以帶來巨大的好處。
34.早點去睡覺
幾個額外的睡眠時間可能會使你恢復精力，明天你可以很好地喚醒新的想法。
最後的想法
並非所有的策略都適用於每個人，但是找到讓你精神煥發的技巧。 對於企業家來說，這意味著可以重振業務表現的新想法，靈感和洞察力。 不要因為在短期內將時間從您的業務中解脫出來而感到內疚，因為恰當地護理您的創造力的結果將會是一種大大改善的心態。