簡單的方法每天節省時間
如何在日常生活中節省時間
1）有一個固定的地方放置東西，當你完成它們時把它們放回去。
如果您進入時總是將鑰匙放在大廳的桌子上，那麼當您外出時，您總能輕鬆地找到它們 - 而且不會浪費時間尋找它們。 而且，與你的鑰匙一起使用的東西也適用於你經常使用的其他所有東西。 你的老花鏡。 你的開罐器。 你的狗皮帶。 養成將您經常使用的東西保存在一個地方的習慣，並在使用完後將它們放回原處。
2） 不要多任務 。
這是大多數人最大的時間浪費之一。 為什麼？ 正如Kendra Cherry指出的那樣，根據一些研究人員的研究，多任務可以將生產力降低大約40％ - 也許是因為從一項任務轉換到另一項任務會導致難以分散注意力並導致精神障礙，從而減慢進度。
代替：
3）重新學習如何關注。
我們中的許多人浪費時間只是因為我們很容易分心 - 這是一個多任務處理讓我們許多人變得更糟的問題。 我們沒有專注於一項任務並在短時間內完成任務，而是讓我們自己多次完成任務。 結果？ 原來的任務需要比它應有的時間長得多。
養成只專注於你正在工作的任何任務並專注於完成它的習慣是在日常生活中節省時間的好方法。
4）使用日曆並記錄你需要做的所有事情，以及何時需要這樣做 - 在同一日曆上。
無論您選擇的日曆是電子還是紙質，都無關緊要。 重要的是，如果您願意，您可以創建並維護一個“預約中心”，一站式商店，您需要做的所有事情。 這有兩個目的; 它確保你不會錯過任何重要的事情，並且它可以作為待辦事項列表。 使用可以隨身攜帶的日曆（例如智能手機上的日曆應用程序）與將紙張送回紙質日曆所在的位置相比，實時節省時間。
5）停止拖延。
拖延本身並不壞。 有什麼不好的是，當你這樣做的時候你會拖延什麼。 問題成長。 誤解倍增。 垃圾堆積起來。 在較小的時候處理事物不僅可以節省時間，而且還可以讓您更輕鬆地處理自己。
6）計劃你的旅行和鞏固你的家務。
想像一下，你在購物清單上有七件商品，而不是去一家雜貨店參觀併購買所有商品，而是分別進行七次旅行，每次購買一件商品。
這相當於我們許多人對我們的購物和家務所做的事情。 相反，為了節省時間，請提前考慮。 有些事情可以在上班或下班的路上找到或完成。 或者一個地方的旅行可以擴展到包括彼此靠近的其他站點。
7）學會愛常規。
常規是在日常生活中節省時間的頭號方式。 我的朋友安迪每天早上都去同一家咖啡店 - 這樣規律，無論哪個咖啡師在工作，他的咖啡豆都會為他準備好。 現在，這是一個節省時間！ 例行公事並不總是加快客戶服務速度，但它確實可以更容易地找到事情並完成工作。 而且它釋放了大腦的其他東西，另一件好事。
8）提前計劃你的膳食。
提前進行菜單計劃可加快準備過程並簡化雜貨店購物。
如果你沒有舉辦關於你應該在那天晚上或更糟糕的情況下舉行家庭會議的事情，那麼事情的壓力也會小很多，因此不得不在晚餐前衝出去以獲得一些缺失的成分。
9）了解你的個人時間浪費並消除它們。
就我個人而言，我可以輕鬆地花四十五分鐘弄清楚早上穿什麼 - 因為這是一個在我溫暖舒適的床上保持更長時間的伎倆。 你猜怎麼了？ 我需要不到五分鐘的時間才能決定我前一天晚上做什麼 - 並且包括鋪設衣服。 一旦你知道你最喜歡的個人時間浪費了，通常很容易想出一個停止這樣做的策略。 有關消除時間浪費的更多信息，請參閱11時間管理提示 。
10）不要煩惱。
如果我們回過頭來擔心可能發生的事情或我們所做事情的時間，我們中的一些人會輕鬆地將我們的生活跨度增加20年。 煩惱似乎嵌入了一些人的個性。 但即使我們是那些似乎是自然而然的人，仍然值得我們減少我們擔心的習慣。 除了節省時間外，對我們的健康來說，這樣做更好。
從節約時間到時間管理
這絕不是唯一可以節省時間的事情。 例如， 時間管理提供了節省時間的策略 - 並且 更高效地使用它 。 不要錯過這11個時間管理技巧 。