在家工作的缺點

by 蘇珊沃德

為什麼在家工作不適合每個人

理論上聽起來很棒

許多人夢想能夠在家工作。他們想像自己身處完美的家庭辦公室，一邊啜飲卡布奇諾（或涼茶），一邊品嚐他們新的無與倫比的效率。

畢竟，與標準辦公室相比，一個家庭辦公室是一個綠洲，如果他們不需要工作，不會受到噪音和不間斷的干擾，而且不得不浪費時間參加無用的會議，誰不會做更多的事情？

好消息是，在家工作的人必須參加的會議數量減少。壞消息是，當你在家工作時，仍然有很多分心和時間浪費。

雷格斯對來自95個國家的24,000名員工進行的全球調查揭示了一些有關在家工作障礙的有趣統計數據。

工作生活與家庭生活

60％的受訪者表示，在家工作時，需要注意的兒童或家庭是頭號問題。如果你有一個家庭，重要的是讓他們知道你什麼時候工作，因此不可用。如何運行成功的家庭生意與孩子們一起提供了更多關於成功將家庭工作與家庭生活相結合的技巧。

在房子的獨立房間裡有一個設備齊全的辦公室（所以你可以在必要時關上門）是至關重要的。還請注意，你的家庭辦公室不一定是一個適合小孩和寵物玩耍的地方。

濃度

45％的受訪者表示難以專注於工作問題是第二大問題。集中殺手包括家庭或社區活動產生的噪音，以及從家庭辦公室窗戶觀察後院的美景。

其他人可能很難接受你實際在家工作（或試圖）的事實。

除了通常的門鈴鈴聲，比如銷售人員和收集慈善機構的人，好心的鄰居往往會流行，假設你有時間聊天，因為你沒有開車去任何地方工作。

然後是電話。你會發現，讓人們在非工作時間打電話給你，而不是在黃金時間打電話給你，這是一個挑戰。畢竟，你在家裡，對吧？這些提示將幫助您處理傳入的電話。

當你在家工作時，你必須激勵和組織自己。沒有人會出現在你的家庭辦公室，並告訴你繼續做下去。除非你真的很熟練地繼續完成任務，否則當你在家工作時，你會發現自己更容易屈服於誘惑。想想看。更有吸引力的是，再次打電話或與孩子玩耍？

商務電話中斷

40％的受訪者報告說，兒童，家人和寵物打擾工作電話。幾乎每個在家工作都花費大量時間的人都遇到過這個問題。沒有什麼比在電話會議上踩著貓的尾巴，或者讓你三歲的孩子在通電話時發出一陣喋喋不休的尖叫聲，向你的老闆解釋你的一天的生產效率如何。

缺乏辦公設備

33％的調查參與者報告沒有辦公室設備訪問。如果您的工作涉及使用專用設備，則可能難以在家中復制這種環境。即使今天電子設備價格低廉，高端筆記本電腦或帶有多台顯示器的塔式計算機和一台高速多功能打印機/傳真機/複印機也能為您帶來一些重要的資金。

家庭噪音

在家工作的人中有30％報告家庭噪音，例如洗衣機，洗碗機等。在另一類別中，25％的受訪者報告了電視噪音。遵循好的小型或家庭辦公室設計的基礎知識將緩解許多這些問題。但是，如果你家的隔音效果差，或者你的家庭辦公室不能與噪音源隔離（例如在房子的另一層），這將是一個持續的問題，除非你可以與家人談判是否有部分或全部這些活動發生在您的工作時間之外。

訪問文檔

25％的受訪者沒有獲得敏感公司文件的報導。如果文件是純文件形式，那麼可能需要經常訪問公司辦公室。對於電子文檔，有必要研究通過互聯網安全訪問文檔的方式，例如虛擬專用網絡（VPN）或安全雲訪問。

人體工學問題

25％的受訪者報告缺乏適當的工作表面，23％的受訪者表示姿勢不良。這些都不應該是一個適當的家庭辦公室問題。沒有適當的辦公桌和體面的辦公椅，你的背部，頸部和肩膀最終會受到影響。

因為沒有人看著你的肩膀，所以還有一種誘惑可以讓你長時間地將腳放在桌子上。在家工作時，你可以做到這一點很好，但不好的姿勢將不可避免地導致訪問物理治療師和/或脊椎治療師。以下是如何做電腦工作，以避免背部或頸部疼痛。

不要把工作擺脫在家工作

調查的結果是不言而喻的：如果你要在家工作，而不是只待在家裡，你需要創造一個能讓你以類似商業的方式運作的環境。這包括設置一個設備齊全的家庭辦公室，並以阻止他人打斷你的行為，並在你在家工作時保持動力。

有關如何執行此操作的信息，請參閱：